Наверх

Посещение тренажерного зала, персональные тренировки, составление плана тренировок и питания в фитнес-клубе «Х-ПРАЙД».

Посещение тренажерного зала, персональные тренировки, составление плана тренировок и питания в фитнес-клубе «Х-ПРАЙД».
Условия
  • Купон можно использовать с момента приобретения.
  • Купон действует по 6 апреля включительно.
  • Купон дает право на:

    Посещение тренажерного зала:

    — скидка до 54% на посещение тренажерного зала:
    ● 1 занятие (135 руб. вместо 270 руб.),
    ● абонемент на 8 занятий (875 руб. вместо 1900 руб.),
    ● абонемент на 12 занятий (1190 руб. вместо 2400 руб.);
    — скидка 50% на безлимитные абонементы на посещение тренажерного зала:
    ● 1 месяц (1250 руб. вместо 2500 руб.),
    ● абонемент на 3 месяца (3250 руб. вместо 6500 руб.),
    ● абонемент на 6 месяцев (5000 руб. вместо 10000 руб.),
    ● абонемент на 12 месяцев (8500 руб. вместо 17000 руб.).

    Персональные занятия с тренером, составление плана тренировок и питания:

    — скидка 62% на составление плана тренировок (450 руб. вместо 1200 руб.);
    — скидка 50% на составление плана питания (600 руб. вместо 1200 руб.);
    — скидка 50% на персональные тренировки с тренером в тренажерном зале:
    ● 1 занятие (485 руб. вместо 970 руб.),
    ● абонемент на 8 занятий (3600 руб. вместо 7200 руб.),
    ● абонемент на 12 занятий (4950 руб. вместо 9900 руб.).

    Полуперсональные занятия с тренером:

    — скидка 50% на полуперсональные занятия с тренером в мини-группах (2-4 человек) в тренажерном зале:
    ● абонемент на 8 занятий (2600 руб. вместо 5200 руб.),
    ● абонемент на 12 занятий (3700 руб. вместо 7400 руб.).

  • Срок действия абонемента — 1,5 месяца с момента активации.
  • При утере абонемента, купленного по акции, восстановление не производится.
  • Возрастные ограничения: 18+
  • Дети младше 18 лет могут посещать фитнес-клуб:
    — с 16 лет - с письменного согласия родителей (опекунов);
    — с 14 лет - только в сопровождении персонального тренера и c письменного согласия родителей (опекунов).
  • Акция действует в любой день недели.
  • Акция действует только для новых клиентов.
  • Один купон действует на одного человека.
  • Один человек может использовать один купон по каждому предложению данной акции.
  • Необходима предварительная запись на занятия по телефонам, указанным в акции.
  • Обязательно предъявляйте распечатанный купон либо купон в электронном виде.
  • Стоимость оплачивается на месте.
  • Скидка не суммируется с другими действующими предложениями фитнес-клуба.
  • ПРЕДУПРЕЖДАЕМ О НЕОБХОДИМОСТИ ПОЛУЧЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ У ВРАЧА (СПЕЦИАЛИСТА) ПО ОКАЗЫВАЕМЫМ УСЛУГАМ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ.
Авторизуйтесь, чтобы написать комментарий
Тренировалась под руководством персонального тренера Лебедева Василия. Всё было на высшем уровне. Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Красивый молодой человек) Результат вы увидите и почувствуете уже с первого раза. Большинство тренеров просто отрабатывают своё время, а Василий вкладывает в свою работу сердце.
20 марта приобрела абонемента к тренеру Екатерине Бердниковой. Спустя эти 3 недели я смогла похудеть уже на 1 размер в одежде. Мы обсудили питание, скорректировали его, тренируюсь 3 раза в неделю. Продолжаю ходить к Катерина по прайсу без скидки. Настоящий профи, рекомендую.
Тренируюсь с Катериной Бердниковой. Были сомнения, что девушка не сможет тренировать мужчину. Но мои сомнения рассеялись после первого занятия. Катерина оказалась спортсменом и как выяснилось разминается весом, который я отжимаю от груди максимально вверх. Образованный интересный человек, спортсмен. Помогла мне разобраться в тренировках, закачиваем старую травму. Благодаря ей у меня снова появились мысли и понимание, что остались тренеры, которые работают на результат, грамотно без пафоса. Ну а так переехал зал, площадь меньше конечно. Но я хожу исключительно к тренеру, на зал особого внимания не обращаю. Изначально пришел в зал благодаря этому сайту. Ну а доброе слово написать никогда не сложно.
Отличный зал. Много тренажеров, опытные тренеры, которые и направят и подправят, уютная атмосфера, настраивающая на работу. Все без лишних понтов.
Посещала ранее этот зал на Чичерина. Сейчас хожу на проспект Ленина 11. Зал конечно меньше, но в нем уютно. Рада,что все тренажёры привезли. Тренажёры не пафосные, но их по несколько экземпляров. Тренеры все теже, помогут подскажут просто и доступно без понтов. В зале тепло, окна наконец то появились) а то на Чичерина не было.
Опять хороший отзыв и опять безымянный!!!! Совпадение???
Ни одного плохого отзыва!!! Такого не бывает!!!!
Тренируюсь в тренажёрном зале "Х-прайд" под руководством тренера Алексея Скороходова. Тренировки проходят в дружеской обстановке, при этом получаются очень продуктивными и эффективными.За время совместной работы увеличились силовые показатели, существенно улучшилась техника выполнения упражнений. Если хотите достичь высоких целей в спорте, то приходите в "Х-прайд" и записывайтесь на тренировки к Алексею, точно не пожалеете!
Тренируюсь у Алексея Скороходова с сентября месяца. Алексей очень хороший специалист, даёт много полезной информации по питанию, тренировочному процессу, анатомии. Тренировки всегда интересные, атмосфера дружеская. На сегодняшний день увеличил результат в жиме на 20 кг, появился рельеф, перестало болеть плечо, появилась техника при выполнении упражнений. Алексею огромное спасибо.
На очередном сайте увидел ФИО своего тренера и решил оставить добрые слова. Мой тренер Бердникова Е.Е. Благодаря ее настрою, знаниям, контролю - я смог победить себя. Сбросил 15 кг, укрепил мышечный корсет - в связи с этим перестала болеть спина, уменьшились боли в колене и появилась хорошая привычка - тренировки.
Занимаюсь у Екатерины Бердниковой. С этим тренером познакомилась на этом сайте. Пришла на личную встречу. Сейчас прошло уже почти пол года и я ни сколько не жалею. Похудела на 3 размера в одежде, поменялись привычки и перестала болеть спина. Тренировки интересные и разнообразные. Когда не было возможности посещать зал, я продолжала тренироваться в домашних условиях. Опытный Тренер и спортсмен. Всем рекомендую Екатерину Бердникову.
Посещаю данный тренажерный зал с января месяца! По рекомендации в тренера, выбрала Дарью Щевлёву! Впечатления от тренировок, только самые лучшие! Тренер профессионально подбирает упражнения и составляет план тренировки, так же дает рекомендации по питанию и контролирует правильное выполнение упражнений! Обстановка в зале отличная: нет очереди на тренажеры, чистота в раздевалке, возможность приобрести воду! Клубу хочется пожелать процветания и приветливых администраторов!
Очень классный тренажёрный зал. Есть все необходимое чтобы привести себя в форму. Занимаюсь с тренером Дарьей Щевлевой. Я безумно рада что попала именно к ней. Классные, интенсивные, грамотно построенные тренировки. Дарья во всем мне помогает и показывает как правильно выполнять упражнения. Если бы не она, я бы как овощ гуляла по залу и от моих занятий не было бы толку. В общем спасибо, что есть "Х-ПРАЙД", А У "Х-ПРАЙДа" есть Дарья Щевлева!)
Занимаюсь с тренером Антоном Беличенко, хочу сказать ему большое спасибо, за индивидуальный подход, за возможность узнавать новое, всегда поможет правильно выполнить упражнение, всегда ответит на все волнующие вопросы, а так же спасибо ему за понимание и терпение, каждая тренировка интереснее прошедших благодаря новым упражнениям, благодаря этому настроение заниматься всегда на высоте)) Есть цель, идём к ней вместе с Антом! Ещё раз спасибо, классный и действительно хороший тренер!!
Хожу на тренировки к Марие Маховой. Отличный тренер. Эффективные и разнообразные упражнения. Грамотный и индивидуальный подход! Этот тренер найдет тандем как с новичком, так и с профессионалом. Каждый ей дорог и будет интересен! Она этим дышит и кайфует от того что делает. Очень приятная девушка, хороший профессионал! Энергетика и позитив! РЕКОМЕНДУЮ!!!
Здравствуйте, спасибо вам за отзыв.
Тренируюсь под руководством Филь Владимира (тренер 1 категории). За месяц тренировок значительно прибавила в силовых показателей и скинула 3 кг. Тренировки живые и интересные. Также посетила тренировки в альфа гравити. Хорошо помогли растянуть мышцы. Спасибо за терпение!
Спасибо Надежда за отзыв. Если есть желание можно подготовиться к соревнованиям. Опыт у тренера в этом 10 лет.
Тренируюсь под руководством Филь Владимира (тренер 1 категории). За месяц тренировок значительно прибавила в силовых показателей и скинула 3 кг. Тренировки живые и интересные. Также посетила тренировки в альфа гравити. Хорошо помогли растянуть мышцы. Спасибо за терпение!
Спасибо, Надежда за отзыв.
У нас так же проводятся тренировки для подготовки к соревнования по пауэрлифтингу.
Хожу в зал уже давно , всем доволен , всегда чисто , оборудование хорошее , бывают акции на абонементы. Всем советую прийти и самому попробовать !
Спасибо за отзыв
Хожу на персональные тренировки к Марии Маховой. Результат заметен, тренировки спланированы чётко и грамотно. Мария помогает полезными советами и ответственно подходит к работе. В зале уютно, отличная атмосфера для тренеровок. Советую всем обратиться к Марии для достижения своих целей в области спорта!
Спасибо большое за отзыв. Мария новый наш сотрудник, но многое знает и умеет. Так же помимо персональных тренировок она проводит и групповые
Занимаюсь с тренером Дарьей Щевлевой. Тренировки выстроены очень грамотно: оптимальная нагрузка, учёт индивидуальных особенностей. Дарья внимательно относится к своим клиентам, проявляет доброжелательность, поддерживает, но в то же время может проявить настойчивость, не даёт расслабляться. Рекомендую этот зал и этого замечательного тренера!
Спасибо большое за отзыв.Дарья дипломированный специалист. Вы сделали правильный выбор
Хочу присоединиться к отзывам на этом сайте. Я тренируюсь с Катериной Бердниковой. Действительно хороший тренер. Познакомился с ней в прошлом месяце- приобрел абонемент по купону и решил оставить обратную связь. Раньше думал, что тренер-девушка может тренировать только девушек и женщин. Ошибался. С Катей Занимаемся жимом лёжа. Я унал что она спортсмен, имеет звание в спорте, образование, преподаватель. Не думал что так повезет. Работаем на силу и массу. За месяц силовые стали больше, в жиме прибавил 7 кг.
Спасибо за отзыв. Так же Екатерина проводит занятия по растяжке и альфагравити
Спасибо за отзыв
Спасибо Вам за отзыв.Катерина так же проводит занятия по растяжке и в альфагравити.
Здравствуйте. Прошло 2 месяца хочу поделиться результатом. У меня проблемная спина и все упражнения не подходят. Екатерина тренер-специалист. Она отвечает на все мои вопросы, доступными языком объяснила что с моей спиной, какие соблюдать рекомендации. Рада что благодаря сайту 100 купон я нашла отличного человека и специалиста Екатерину Бердникову. Также продолжаю занятия. Дополнительно к Екатерине хожу на спец программу - лечебные тренировки :растяжка и массаж. Всем рекомендую, кто следит за здоровьем и действительно хочется заниматься у профессионала, а не у продавцов с деньгами в глазах.
Спасибо за отзыв. Можно на Катерину купить абонемент на год. Очень выгодно
Хочу рассказать о своих результатах. Посещаю тренировки около года, всегда занималась с тренером, но к сожалению не вся нагрузка мне "подходила". Благодаря сайту 100купон познакомилась со специалистом Екатериной. Она тренер, но я ее зову и обращаюсь именно специалист. Я приобрела абонемент к ней на тренировки,чтобы похудеть. Но как выяснилось это не просто-тренироваться как все. У меня больная спина. Прошло 2 месяца и с большим удовольствием пишу отзыв на этот сайт : 1. Я начала и продолжаю худеть (уже 4.5 кг и сильно ушли объемы). 2. Спина меньше беспокоит. Также я узнала,что у Екатерины есть ещё и оздоровительные тренировки. Поэтому я занимаюсь как на тренажерах, так и отдельно хожу ещё к ней на оздоровительные тренировки (массаж+стретчинг). Результат потрясающий!
Спасибо за отзыв
Занимаюсь С Максимом Моисеевым 1 месяц, тренер меня приятно удивил) например жимом лежа, я, сколько пытался ходить в зал не получалось правильно его делать, но Максимом о чудо сразу почувствовал грудные. Хороший теоретик дает много информации информацию обо всем, учитывает индивидуальные особенности да и вообще человек Хороший!
Спасибо за отзыв, Иван.
Хочу поделиться впечатлениями и результатом. Познакомилась с Екатериной Бердниковой 1.5 месяца назад благодаря сайту 100 купон. Мой результат: - 12 см в животе (низ), - 5см в талии - эти зоны являлись проблемными, так как я тренировалась после беременности. Самочувствие в целом улучшилось, чувствую прилив энергии. Сейчас продолжаю тренировки с Екатериной персонально по "Бонусу" с сайта 100 купон. Всем рекомендую Екатерину Бердникову.
Познакомилась с тренером - Моисеевым Максимом. Лучше тренера я не встречала. Хотя мне есть с кем сравнить. За довольно короткое время я привела свое тело в порядок. А если ты себе нравишься, то и твое настроение просто отличное, что очень важно. Только с ним я достигла тех результатов о которых мечтала. Он индивидуально составил план питания, каждая тренировка с новыми упражнениями, что делает занятия интересными. Большое спасибо Максу!!!! Спасибо 100 купон за встречу с таким профессионалом.
Спасибо за отзыв, Виктория
Занимался у тренера Макса Моисеева. Не ожидал такой грамотности в этой сфере. Всё без воды, просто и понятно. Когда ходил Без тренера в зал ,то бабосы просто выбрасывал. 12 занятий с Максом и ,я сам уже как специалист. Круто . Побольше бы таких Людей.
Спасибо большое Сергей за отзыв. Можно ознакомиться с его тренировками и фитнес услугами на его страничке ВК
Спасибо за отзыв
Приобрел купон и оплатил занятия к Владимиру Филю и очень хочу поделиться впечатлениями. Опытный тренер, спортсмен, который знает толк в тренировках. Обратился именно к нему, так как имеется травма, но хочется увеличивать силовые. Владимир Геннадьевич индивидуально составил тренинг, сейчас работаем на его оборудование собственного производства. Также познакомил меня с Екатериной, она тоже является спортсменом. С Екатериной выполняем упражнения на гибкость. В Х-прайде действительно есть профессионалы своего дела, рад знакомству с Филем и Бердниковой. Рекомендую только к ним!
Благодаря сайту 100 купон я познакомилась хорошим залом и опытным Тренером-спортсменом. Занимаюсь с тренером Екатериной Бердниковой. Тренировки 3 раза в неделю. Екатерина подобрала для меня оптимальную нагрузку, благодаря которой у меня уменьшились объемы. Вес -3 кг, объем животу уменьшился на 7 см, талия 4 см, бедра 5 см. Соблюдаю рекомендации тренера и получаю отличный результат. Рекомендую Екатерину.
Добрый вечер! Выражаю невероятно огромную благодарность персональному тренеру Владиславу Бородину, пришёл в зал 62 кг на 183 см роста, с тренером нашли общий язык с первых тренировок, везде поможет, подскажет если где-то что то делаю не так, очень благодарен парню за его труд и за вложенную душу в своё дело, есть цель сделать из меня стройного парня, будем идти к ней и я думаю что быстро этого добьёмся ! Респект
Добрый день. Хочу выразить благодарность тренеру Владимиру Беломестных. Владимир, выдающийся мастер своего дела! Он умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы. Спасибо за драйв в тренировочном процессе, за индивидуальную программу, за рекомендации по питанию, за эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата и профессиональное сопровождение. А промежуточный результат есть: за 8 месяца занятий с персональным тренером ушло -18 кг, одежда на 2 размера меньше, а тело подтянуто. Хочу отметить главное, посещая многие фитнес залы, я отметил, что для большинства тренеров это просто работа, но Владимир вкладывает сердце в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник! Владимир – ты лучший!!!
Занимаюсь с Владимиром Беломестных до сих пор. Как специалист полностью устраивает, профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам. Как человек очень доброжелательный и коммуникабельный, всегда идет навстречу. Занятия проходят постоянно разнообразные на разные группы мышц, и Владимир подходит всегда ответственно. Идем к поставленной цели.
Здравствуйте! К купону на персональные тренировки нужно ли покупать абонемент?
Ответ представителя фитнес-клуба: Здравствуйте, Марина, вы покупаете абонемент на персональные тренировки. 5 или 10. если вам нужны дополнительные занятия к персоналкам, например кардионагрузки, то можно дополнительно приобрести абонемент.
Тренируюсь уже около полу года в х-праде, все нравится, атмосфера, сервис и просто люди. Тренера всегда помогу, подскажут. Отдельное спасибо тренеру Владимиру Филю , за месяц он поднял мой силовые на 20 кг в жиме.
Тренируюсь с тренером Екатериной Бердниковой. Занятия 3 раза в неделю, начинала с 1-2 занятий в неделю. После первой недели сразу втянулась и теперь не хочется откладывать тренировки на потом. Вес снизился, одежду ношу на размер меньше. Стала лучше себя чувствовать, перестало подниматься давление. С удовольствием посещаю тренировки.
Записалась на тренировки к Екатерине Бердниковой. Ранее уже занималась в тренажёрном зале, но занималась всегда сама. На тренировках мы выполняем разные упражнения, соблюдаю рекомендации по питанию. Результаты: рельеф, уменьшение веса на 2.5 кг, повысилась выносливость и меньше болит поясница.
Нашла ваш сайт 100купон приобрела купон к Тренеру Бердниковой Екатерине. Екатерина компетентный интересный тренер, каждое занятие отличается друг от друга, нагрузка разнообразна. Тренер всегда подробно рассказывает об упражнении и его пользе. Занимаемся с Екатериной по индивидуальной программе: улучшилось самочувствие, не беспокоит повышенное давление, так как ушли лишние 2 кг. Выяснилось, что Екатерина также проводит занятия для пенсионеров, в связи с этим тренируюсь не только я, но и моя родственник (пенсионер).
Здравствуйте. Я правильно понимаю, купон могу обменять в любой день до 23 мая?
Здравствуйте, все верно, купон действует до 23 мая включительно.
Выводит время потраченное на запросы к базе данных 0.7638 s
Выводит количество запросов к базе данных 222
Выводит время потраченное на работу PHP скриптов 0.8270 s
Выводит общее время потраченное на генерацию страницы 1.5908 s
Выводит источник содержимого (база данных или кэш) database